育毛ねっと

抜け毛の原因

男性の脱毛症のほとんどは男性型脱毛症と言われています。
成人男性の4人に1人が薄毛だと言われてますが、その多くが男性型脱毛症（AGA）と考えられています。
また、若ハゲも男性型脱毛症（AGA）によるものと言われています。
そこで、抜け毛でお悩みの方の為に、髪の毛の特性・性ホルモン・生活環境・ストレス等について説明します。

■遺伝
遺伝傾向はありますが、不規則遺伝であり、まだ原因となる遺伝子は見つかっていません。また女性よりも男性の方が、男性ホルモンが多いので遺伝の影響を受けやすいようです。

■頭皮緊張
（頭の皮膚に緩みがなくなること） 人の皮膚は、年をとるにつれて弾力性がなくなってきます。 これは皮膚の中でゴムのような働きをしている『弾力繊維』というものが変性してしまうためで、頭皮も例外ではありません。 固くなった頭皮は、血液の循環が悪くなり、毛の元になる毛包も栄養失調になってしまうというわけです。 しかし末期の脱毛症でも頭皮が柔らかいケースもあるので、この説も推測の域を出ません。

■老化
老人の毛髪が薄いのは、細胞自体の老化や動脈硬化などにより、毛包が破壊されるからです。老人性の脱毛は、頭髪全体が薄くなります。

■ストレス
遺伝傾向はありますが、不規則遺伝であり、まだ原因となる遺伝子は見つかっていません。また女性よりも男性の方が、男性ホルモンが多いので遺伝の影響を受けやすいようです。

■生活環境
・睡眠
ご存じかも知れませんが、髪の毛の成長は夜間に行われて、昼間は成長しないのです。これは、昼間は血液が、脳・筋肉・消化器等に比較的多く循環していて、夜間では、骨・皮膚に多くの血液が循環するようにできているからです。そして、夜間皮膚に十分な血液が流れることにより、毛の成長が行われるのであります。これらのシステムは、実際の行動だけではなく、体内時計にも支配されています。したがって、昼夜の逆転生活・夜更かし等は、抜け毛のためには良くありません。

・喫煙
喫煙時には、二酸化炭素・タール・ニコチン等と同時に、一酸化炭素をごく微量ですが吸い込む結果になります。この一酸化炭素は、血液中のヘモグロビンと非常にくっつきやすく、離れにくい性質も持っています。ヘモグロビンにくっついた一酸化炭素が、毛細血管の壁にわずかな傷をつけるのです。それがたびたび続きますと、毛細血管が硬くなり、十分な血流ができなくなる可能性も指摘されています。だから、抜け毛に悩んでおられるヘビースモーカーの方には、健康と抜け毛予防のために禁煙しましょう、と勧めているのです。

・食事
コンブを食べると『髪の毛に良い』とか言われていますが、日本の食料事情からすれば、普通の食事を普通に摂ることで十分な栄養価はあります。ただ、無理なダイエットで急速に体重減少を生じた人では、様々な体調異常とともに、抜け毛も急速に進むことがあります。必要以上の急速なダイエットはやめましょう。

・過度の飲酒
飲みすぎてしまうと肝臓に負担をかけ、髪の毛の主成分であるタンパク質が作られなくなります。

■不適当なヘアケア
過度の洗髪、整髪料使用、パーマ、ドライヤーの使いすぎなどもよくありません。

■日焼けのしすぎ(頭)
頭皮に必要な皮脂を酸化させてしまい。毛根の細胞にダメージを与え抜けやすくなります。また髪の主成分タンパク質を破壊してキューティクルを痛めます。